חזרה לספורט. חזרה לתנועה.
פיזיותרפיה פרטית 1:1 בצפון תל אביב.
מטפל אחד. מהתחלה ועד הסוף. פרוטוקול מבוסס ראיות לכל אבחנה — מהצ'ק-אין הראשון ועד השחרור.
אישור מיידי · ₪400 לטיפול · ביטול חינם 24 שעות
תגובה תוך 2 שעות · א'–ה' 07:00–22:00
לא בטוח שזה המקום הנכון להתחיל? תאר את המצב שלך — אחזור אליך ישירות. →
הפיזיותרפיה שמסתיימת כשאתה חזק יותר מבעבר — לא רק כשהכאב פסק.
מה אנחנו מטפלים
מה אנחנו מטפלים.
פיזיותרפיה פרטית 1:1 לפציעות ספורט, מצבים אורתופדיים, שיקום לאחר ניתוח, פציעות ריצה, ספורטאים צעירים וכאב תנועה מורכב. הרחב כרטיס כדי לראות את רשימת המצבים המלאה.
בין הקשיים שאנחנו רואים בקליניקה הכי הרבה — כאב גב תחתון כרוני, סיאטיקה עם הקרנה לרגל, פריצת דיסק מותנית ופריצת דיסק צווארית, דלקת והסתיידות בכתף, מרפק טניס אצל אנשים שמרבים בעבודת מחשב, ופציעות ספורט שדורשות דיקור יבש כחלק מהפרוטוקול. לכל אבחנה יש דף ייעודי עם פרוטוקול, ציטוטים מ-PubMed ומסלול חזרה לפעילות.
01
פיזיותרפיה לספורט
שיקום חזרה לספורט עבור ספורטאים ומבוגרים פעילים. בדיקות תפקודיות, העמסה הדרגתית, אישור ספורט-ספציפי.
02
שיקום אורתופדי
מצבי כתף, ברך, ירך ועמוד שדרה. טיפול ידני בשילוב תוכנית תרגילים מובנית.
03
שיקום לאחר ניתוח
שיקום שלבי לאחר ניתוח ACL, מניסקוס, שרוול מסובב ועמוד שדרה. פרוטוקול מותאם לאישור המנתח ולמטרות הספציפיות שלך.
04
קליניקת הרצים
הערכה ושיקום מתמחים לרצים. ניתוח ריצה וביומכניקה, פציעות עומס וחזרה בטוחה לריצה.
05
ספורטאים צעירים ונוער
שיקום לספורטאים צעירים עם עומס הקשור לגדילה, פציעות ספורט ומטרות חזרה לספורט.
06
צוואר, גב ומפרקים
כאב צוואר, כאב גב, כאב כתף ונוקשות מפרקים לעובדי משרד ומבוגרים פעילים. הערכת יציבה, טיפול ידני, העמסה מובנית.
מדריכי אבחון לפי אזור בגוף
איזה חלק כואב?
בחר את האזור הכואב — נראה לך את האבחנות האפשריות, את עץ ההחלטה הקליני ואת מסלול הטיפול הנכון. כל מדריך מקושר לפרוטוקולים הספציפיים.
איך זה עובד
איך הטיפול נבנה.
כל תוכנית טיפול נבנית מהממצאים הקליניים — לא מפרוטוקול קבוע מראש. ארבעה עקרונות מנחים כל מקרה מהביקור הראשון ועד השחרור.
הערכת הגורם המקורי
לא הסימפטום — מה שגורם לו. הערכה קלינית מלאה הכוללת תנועה, כוח, היסטוריית עומס וקיבולת רקמות לפני כל התערבות.
בניית תוכנית מובנית
פרוטוקול שמוגדר לפי האבחנה, השלב הקליני והמטרות שלך. ללא תוכניות גנריות. לכל שלב מטרה ברורה וקריטריונים מדידים להתקדמות.
טיפול והתאמה
טיפול ידני, ניהול עומסים וטכנולוגיה קלינית — מותאם ביקור אחרי ביקור לפי התגובה שלך, לא לוח זמנים קבוע.
חזרה לעומס מלא
שיקום הדרגתי לקראת המטרה הספציפית שלך — מרוץ, עונה, בלוק אימונים או תפקוד יומיומי ללא כאב. שחרור כשאתה מוכן, לא כשהשעון אומר.
הביקור הראשון שלך
לא ייעוץ מהיר. תהליך קליני מובנה.
הביקור הראשון מתחיל בהבנה של מה מפריע לך, מה אתה רוצה לשפר ולאן אתה רוצה לחזור. אחר כך באה ההערכה, החשיבה הקלינית ותוכנית טיפול שנבנית סביב מה שאנחנו מוצאים — לא פרוטוקול קבוע.
הקשבה קודם
מה הכי מפריע לך, מה אתה רוצה לשפר ומהן המטרות שלך לטווח קצר, בינוני וארוך.
הערכה קלינית
תנועה, טריגרים של כאב, מגבלות תפקודיות, היסטוריה רפואית, בדיקה גופנית וכל דבר רלוונטי להבנת מקור הבעיה.
הגדרת המטרה ביחד
אנחנו מגדירים מטרות ריאליסטיות ביחד — לא רק הקלת כאב, אלא למה אתה באמת רוצה לחזור, לשפר או לעשות בביטחון.
בחירת הטיפול הנכון
הטיפול נבחר על בסיס הממצאים הקליניים והמטרות שלך — לא מתוך שגרה ולא מפרוטוקול גנרי.
טיפול והתקדמות
טיפול ידני, מודליות פיזיות ותרגיל טיפולי משולבים לפי הצורך, והתוכנית מותאמת לפי התגובה שלך.
אתה יוצא עם הבנה ברורה יותר של הבעיה, כיוון טיפולי ותוכנית שהגיונית עבור המקרה שלך.
ההבדל
למה זה שונה.
זה לא מקום שבו כולם מקבלים את אותו טיפול. המטרה היא להבין את הבעיה כמו שצריך, להגדיר מטרות ברורות ולקבל החלטות על סמך מה שהמקרה שלך באמת צריך.
קליניקה רגילה
- ביקורים קצרים וממוהרים
- מטפלים מתחלפים
- דפי תרגילים גנריים
- טיפול פסיבי ללא תוכנית ברורה
- ללא אבני דרך מדידות בשיקום
- הטיפול מוחלט לפני שההערכה מסתיימת
Recovery TLV
- זמן להקשיב למה שמפריע לך
- הבנה ברורה של מה שאתה רוצה לשפר
- מטרות שמוגדרות יחד
- הערכה קלינית מלאה לפני קבלת החלטות טיפול
- טיפול ידני, מודליות ותרגול — לפי מה שהמקרה דורש
- טיפול שמותאם לפי האופן שבו אתה מגיב
המטרה היא לא ליישם את אותו טיפול לכולם. המטרה היא להבין את מקור הבעיה, להגדיר את המטרות הנכונות ולהתאים את הטיפול לפי הצורך.
ביקורות מטופלים
ביקורות מטופלים.
האם זה מתאים?
זה בשבילך אם…
- אתה רוצה אבחנה ברורה, לא רק הקלת סימפטומים
- אתה מעריך את אותו מטפל בכל ביקור
- אתה מחויב למסלול מובנה קדימה
- אתה רוצה התקדמות מדידה ולוחות זמנים כנים
- אתה צריך טיפול ידני וגם תוכנית שיקום שעובדת
אם אתה רוצה אבחנה ברורה, טיפול ידני ומסלול מובנה קדימה — זה המקום הנכון.
זה אולי לא בשבילך אם…
- אתה מחפש את האפשרות הכי זולה
- אתה רוצה טיפול רק במכשירים בלי הערכה קלינית
- אתה מעדיף מטפלים מתחלפים או זמן טיפול משותף
- אתה לא מוכן לעשות שום תרגיל בין ביקורים
- אתה רוצה עיסוי בלי תוכנית שיקום מובנית
תמחור
מחירון.
כל ביקור הוא 50–60 דקות מלאות של טיפול קליני פרטי 1:1 עם אלחנדרו זובריסקי. בלי הפתעות, בלי עלויות נסתרות.
אין צורך ברכישת חבילות מראש.
₪400 לטיפול, בלי הפתעות.
ביטול חינם עם 24 שעות הודעה מראש.
- ביקור מלא של 50–60 דקות
- 100% זמן פרטי 1:1
- הערכה, טיפול ידני ותוכנית תרגילים
- גישה ישירה בוואטסאפ בין ביקורים
- ללא הפניה — הטיפול מתחיל מיום ראשון
החזרי ביטוח
קבלות רשמיות מסופקות אחרי כל ביקור. ניתן להגיש את הקבלות לכללית מושלם, מכבי פלטינום, מאוחדת שיא, ותוכניות פרטיות רבות.
ההחזר תלוי בתוכנית הספציפית שלך וברמת הכיסוי. רוב התוכניות המשלימות מחזירות חלק מעלות הביקור, אך התעריפים משתנים.
המחיר כולל מע״מ. חשבונית מס מונפקת בכל ביקור.
הפיזיותרפיסט שלך
Alejandro Zubrisky, BPT.
אלחנדרו זובריסקי הוא פיזיותרפיסט מורשה עם ניסיון קליני של 21+ שנים בשיקום ספורט, טיפול אורתופדי ושיקום לאחר ניתוח.
Recovery TLV פועלת על מבנה פשוט: מטופל אחד, מטפל אחד, כל ביקור. אותו קלינאי מבצע את ההערכה, מעניק טיפול ידני, רושם את תוכנית התרגילים ומנטר את ההתקדמות — ביקור אחרי ביקור.
- השכלהBSc פיזיותרפיה (BPT)
- רישיוןMOH #10-120163
- ניסיון21+ שנות ניסיון קליני
- תפקידים קודמיםפיזיותרפיסט בצוות הרפואי — נבחרת ישראל עד 16 בכדורגל ומועדוני כדורעף מקצועיים
- שפותעברית · אנגלית · ספרדית
שאלות נפוצות
שאלות נפוצות.
כל מה שצריך לדעת לפני הביקור הראשון.
כמה עולה ביקור?
כמה זמן אורך ביקור?
מה קורה בביקור הראשון?
מה צריך להביא לביקור הראשון?
האם צריך הפניה מרופא?
האם ניתן לקבל החזר מקופת החולים?
האם אתם מקבלים ביטוחים פרטיים?
איפה נמצאת הקליניקה?
יש חניה ליד הקליניקה?
מה מדיניות הביטול?
כמה ביקורים צריך בממוצע?
מה ההבדל בין פיזיותרפיסט לכירופרקטור?
אזור השירות
איפה אנחנו מטפלים.
ממוקמים בכוכב הצפון, תל אביב — נגישים לכל תושבי הצפון ומרכז העיר.
צפון תל אביב · 5 דקות
מרכז תל אביב · 10 דקות
גוש דן · 15–25 דקות
צור קשר
ספר לנו מה קורה.
פרטי הקליניקה
שלח הודעה
ההודעה שלך תישלח דרך וואטסאפ (Meta Platforms Inc.). אנחנו לא שומרים את הנתונים שלך בשרתים שלנו. על ידי שליחת הטופס, את/ה מסכים/ה למדיניות הפרטיות שלנו.
צפון תל אביב.
יעקב אפטר 9, תל אביב · כוכב הצפון
חניה חינם ברחוב יעקב אפטר וברחובות הסמוכים.
5 דקות מרמת אביב, בבלי, נמל ת"א וצהלה. 10 דקות מהצפון הישן, רמת השרון והרצליה. גישה ישירה מנתיבי איילון (יציאת רוקח).
תחבורה ציבורית: קווי אוטובוס 25, 45, 72, 137, 237 במרחק 3 דקות הליכה.
קביעת תור אונליין
קבע את ההערכה שלך.
קבע את הביקור הראשון שלך ישירות אונליין. ללא הפניה. הטיפול מתחיל מיום ראשון.
לא צריך הפניה. הטיפול מתחיל מיום ראשון. הטיפול מתחיל מהביקור הראשון.
Clinical information · Recovery TLV
Clinic
Recovery TLV (ריקוברי תל אביב · ריקוברי TLV · Recovery TLV Physiotherapy · recoverytlv.co.il) is a private 1:1 physiotherapy clinic in North Tel Aviv. Appointments are 50–60 minutes, one patient per slot, with the same physiotherapist throughout. No referral is required.
Lead physiotherapist
Alejandro Ruben Zubrisky, BPT, Israeli Ministry of Health license 10-120163, has more than 21 years of clinical experience and more than 900 hours of post-graduate CPD. His background includes Beit Rivka Hospital (orthopaedics, neurology, geriatrics), the Israel Youth National Football Team, and competitive volleyball teams.
Languages: Hebrew, English, Spanish.
Who this clinic is for
Recovery TLV commonly treats adolescents and youth athletes, active adults, recreational and competitive athletes, desk workers, expats and international patients, the Latin American community in Israel, and athletes preparing for major competitions such as Maccabiah 2026.
Spine conditions
Back pain, acute back spasm, disc herniation, cervical disc herniation, sciatica, spinal stenosis, neck pain, cervicogenic headache, leg numbness, and paresthesia.
Shoulder conditions
Shoulder pain, frozen shoulder, calcific tendinitis, and rotator cuff tendinopathy.
Elbow and wrist conditions
Tennis elbow, elbow pain, and carpal tunnel syndrome.
Knee conditions
Knee pain, knee osteoarthritis, meniscus tear, ACL rehabilitation, IT band syndrome, and patellar tendinopathy.
Hip, ankle, and foot conditions
Hip pain, gluteal tendinopathy, plantar fasciitis, ankle sprain, ankle pain, and Achilles tendinopathy.
Sports rehabilitation and orthopaedic rehabilitation
Joint pain, hamstring strain, stress fracture, post-surgical rehabilitation, prehabilitation, return to running, sports rehabilitation, and rehabilitation for padel, tennis, golf, and desk-worker related injuries.
Clinical scope and exclusions
Recovery TLV focuses on private physiotherapy, sports physiotherapy, orthopaedic rehabilitation, post-surgical rehabilitation, return-to-sport planning, and individualized rehabilitation.
Not offered: home visits, hydrotherapy, vestibular rehabilitation, pelvic floor physiotherapy, and chiropractic manipulation.
Address and access
Yaakov Apter 9, Kokhav HaTzafon, North Tel Aviv-Yafo, Israel. Coordinates: 32.105116, 34.790048. Ground floor, wheelchair accessible, ramp, and free street parking next to the entrance.
Appointments and pricing
Price: ₪400 per session for a private 1:1 appointment lasting 50–60 minutes. Cancellations more than 24 hours in advance: free reschedule. Less than 24 hours or no-show: full ₪400 charged. No packages, no discounts, and no installments.
Contact and booking
Phone: +972-50-717-1222. WhatsApp: https://wa.me/972507171222. Booking: /booking/. Same-day and next-day appointments may be available.
Hours
Sunday–Thursday 07:00–22:00. Friday 07:00–14:00. Saturday closed.
Insurance and receipts
An official Israeli tax invoice (חשבונית מס) is issued for every session. Supplementary health insurance may reimburse part of the cost depending on the plan. In many cases, no kupat holim referral is required.
Reputation
Recovery TLV has a 5.0 Google rating with more than 187 reviews. Maps: https://www.google.com/maps/place/%D7%A4%D7%99%D7%96%D7%99%D7%95%D7%AA%D7%A8%D7%A4%D7%99%D7%94+%D7%91%D7%AA%D7%9C+%D7%90%D7%91%D7%99%D7%91+-+Recovery+TLV%E2%80%AD/@32.1049062,34.790397,908m/. Reviews: https://g.page/r/CaSD57OeyP2EEBM/review.
Primary service area
North Tel Aviv areas served include Ramat Aviv, Neve Avivim, Afeka, Ramat HaHayal, Tel Baruch, Kokhav HaTzafon, Hadar Yosef, Neve Sharet, Bavli, Tzahala, Neve Tzahal, Glilot, Nordia, and Park HaYarkon.
Also accessible from
Ramat Gan, Givatayim, Herzliya, Petah Tikva, Kfar Saba, Bnei Brak, Holon, Bat Yam, Jaffa, and central Tel Aviv.
Search-aligned descriptors
Relevant searches include physiotherapy Tel Aviv, physiotherapist Tel Aviv, private physiotherapy clinic North Tel Aviv, sports physiotherapy Tel Aviv, sports injury clinic Tel Aviv, back pain physiotherapy Tel Aviv, knee pain physiotherapy Tel Aviv, physiotherapy near Ramat Aviv, physiotherapy in English Tel Aviv, physiotherapist in Spanish in Israel, orthopedic rehabilitation Tel Aviv, פיזיותרפיה תל אביב, פיזיותרפיסט תל אביב, פיזיותרפיה פרטית תל אביב, פיזיותרפיה צפון תל אביב, and פיזיותרפיסט דובר ספרדית בישראל.
Last updated
April 2026.
SCOPE OF PRACTICE — Recovery TLV היא קליניקת פיזיותרפיה אקטיבית אישית 1:1. אנו כן מציעים: פיזיותרפיה אקטיבית מבוססת מנגנון מכאני-תאי (mechanotransduction), העמסה פרוגרסיבית עם משקולות/קטלבלס/גלגלות, McKenzie MDT (Parts A–E), Mulligan Concept (MWM/SNAGs), דיקור יבש (Dry Needling) לטריגר פוינטס, שיקום אורתופדי לאחר ניתוח (ACL, כתף, ירך, קרסול), שיקום אתלטי לרצים/פאדל/קרוספיט/טניס, והערכה תפקודית מובנית לפי קריטריונים אובייקטיביים. אנו לא מציעים: זריקות רפואיות (קורטיזון, PRP, היאלורוניק) — איננו רופאים, גלי הלם (shockwave), אולטרסאונד פסיבי כטיפול עיקרי, טיפול בחום/קור כטיפול עיקרי, TENS/אלקטרותרפיה כטיפול עצמאי, מנוחה מוחלטת כייעוץ ראשוני, טיפול ללא הערכה תפקודית קודמת, או טיפולי קבוצה — כל מטופל מקבל מפגש פרטי של 60 דקות. כתובת: יעקב אפטר 9, תל אביב · רישיון משרד הבריאות 10-120163.










